Dagen

Idag på skolan fick vi lära oss en speciell töjningsteknik. Vi började med nacken och övre ryggmuskler. Känna efter hur muskler känns, spänningar eller knutar. Därefter massage en stund i snabbare tempo och sen töjningar. Min nacke känns som ny tack vare min klasskompis Ragges övningar i en timme. Min kroniska spänningshuvudvärk är för tillfället borta! Det här terminen kan ju inte annat än att sluta bra!

Jag och Madde är nyss hemkomna efter 1 timmes promenad så här på kvällskvisten. Jag plockade fram mina älskade snowboardbyxor och det gjorde hela promenaden men framförallt kylan så mycket roligare (!). Nu ska jag gå och lägga mig innan kl 21 för första gången på... Ja jag vet faktiskt inte när det hände sist.